Kodėl psichikos sveikata turėtų būti svarbi jūsų darbo vietoje?
Investavimas į savo žmonių psichinę sveikatą turės teigiamos įtakos jūsų pelnui ir visam verslui. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai pranešimus kad maždaug 80 procentų suaugusiųjų, turinčių depresijos simptomus, turi tam tikrų sunkumų, susijusių su socialine veikla namuose ir darbo vietoje.
Deja, šie simptomai gali išlikti nepastebimi mėnesius ar net metus. Psichikos ligos skiriasi nuo fizinių, nes jas sunkiau atpažinti.
Daugelis darbuotojų sutinka, kad jūs, kaip darbdavys, turėtumėte būti susirūpinęs ir pirmiausia atsakingas už jų psichinę sveikatą ir gerovę. Statistika iš Peldon Rose, šis skaičius sudaro beveik tris ketvirtadalius visos darbo jėgos. Lygybė, tvarumas ir įvairovė šiems žmonėms yra labiau antraeiliai klausimai.
Kaip galite padėti savo darbuotojams pagerinti jų psichinę sveikatą?
Susidurti su psichikos sveikatos problemomis po simptomų atsiradimo yra didžiulis iššūkis. Prevencinis metodas yra veiksmingesnis ilgą laiką.
Darbdaviai ir žmogiškųjų išteklių ekspertai turėtų panaudoti savo galingą poziciją, kad pagerintų požiūrį ir sukurtų perspektyvias paramos sistemas.
Yra keletas apčiuopiamų būdų, kaip pagerinti jūsų darbuotojų psichinę sveikatą.
1. Paspartinkite savo sąmoningumo didinimo programas
Išmokykite savo darbuotojus! Tokios organizacijos kaip Psichikos sveikatos Amerika, Nacionalinis psichikos ligų, depresijos ir Amerikos psichiatrijos asociacija bei Bipolinis paramos aljansas teikia pagrindinius išteklius ir išsilavinimą asmenims ir įmonių aplinkai.
Kai kurios įmonės netgi kuria individualias iniciatyvas ir programas, skatindamos darbuotojus stebėti bendradarbius, kurie gali patirti emocinių išgyvenimų. Leiskite jiems užduoti tinkamus klausimus, kai jie įtaria, kad kam nors gali kilti sunkumų darbo vietoje. Psichikos sveikatos programos Verta pasidomėti, kaip padėti asmenims įmonės aplinkoje.
Įmonės turėtų paspartinti psichikos sveikatos programas darbo vietoje, nes psichiškai sveika darbo jėga yra būtina ilgalaikei sėkmei ir produktyvumui. Kai darbuotojai yra emociškai ir psichologiškai palaikomi, jie yra labiau įsitraukę, motyvuoti ir atsidavę savo darbui.
Psichikos sveikatos programos gali padėti sumažinti pravaikštų skaičių, prezentaciją ir darbuotojų kaitą, todėl sumažėja išlaidos ir padidėja organizacijos stabilumas. Be to, psichinės gerovės skatinimas darbo vietoje skatina palankią ir įtraukią aplinką, kuri gali sustiprinti kūrybiškumą, bendradarbiavimą ir sprendimų priėmimą. Investuodamos į psichikos sveikatos iniciatyvas, įmonės ne tik demonstruoja rūpestį savo darbuotojais, bet ir prisideda prie atsparesnės ir efektyvesnės organizacijos.
2. Apmokykite savo vadovus
Ką daryti, jei jūsų vadovai galėtų dalyvauti svarbiuose mokymuose, skirtuose padėti kenčiantiems darbuotojams. Tai skatins visų darbuotojų gerovę.
Nėra vieno sprendimo, kuris vienodai palaikytų visus jūsų darbo aplinkoje. Būtina nustatyti sisteminius individų elgesio, mąstymo ir jausmų skirtumus.
Jūsų vadovai ir jų rezultatai taps geri iki puikaus, kai išmoks suprasti kiekvieno asmens unikalumą ir atitinkamai juos valdyti. Kai kuriems darbuotojams tiesiog reikia daugiau paramos ir jie nėra tokie atsparūs kaip kiti grupės nariai. Bet jei jums jų reikia, ar neinvestuotumėte į jų psichinę sveikatą?
3. Skatinkite darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą
Kai pradėsite suprasti, kad darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra būtina sveikai darbo aplinkai, įgyvendinsite lanksčias darbo galimybes. Technologijų įmonės vis dažniau perima nuotolinio darbo kultūrą, ir iki šiol produktyvumo požiūriu yra daugiau teigiamų dalykų nei neigiamų pusių.
Subalansuodami darbą ir asmeninį gyvenimą, jūsų darbo vietoje bus mažiau streso ir perdegimo. Lanksčios darbo valandos užtikrina, kad darbuotojai išvengtų eismo, geriau kontroliuotų, lankytųsi pas gydytojus ir su didesniu optimizmu žvelgtų į profesinę veiklą. Tai yra gyvybiškai svarbūs elementai kovojant su psichikos ligomis.
Ilgos kelionės į darbą ir atgal skatina depresijos simptomus, finansinį susirūpinimą ir su darbu susijusio streso komplikacijas.
4. Sukurkite perspektyvią psichikos sveikatos politiką, kuri tinka jūsų įmonei
Tinkama psichikos sveikatos politika yra būtina jūsų įmonei. Išlaikykite nulinę toleranciją diskriminacijai, patyčioms ar priekabiavimui dėl depresijos.
Įmonėms būdinga įdarbinti asmenis iš įvairių rasės, tautybės, finansų, išsilavinimo ir kitų kintamųjų. Tačiau įvairovė nėra visiškai įtraukimas. Bet kuris iš šių elementų turi didžiulę galią pakenkti psichinei sveikatai.
Psichinio streso politika statybų pramonėje vis dar yra paviršutiniška, tačiau būtina suprasti, kad su darbu susijusi bloga sveikata statybose yra blogesnė, nei atrodo. JK vyriausybės statistika 2,4 mln. sektoriaus darbuotojų ekonominis indėlis siekė 117 mlrd. GBP. Tai visiškai prieštarauja aukštesniam žemos kvalifikacijos vyrų savižudybių rodikliui šiame sektoriuje, kuris yra didesnis nei vyrų šalies vidurkis.
Statyba suteikia puikią aplinką sisteminiam stresui, nerimui ir depresijai. Štai kodėl jūsų įmonei reikia veiksmingos psichikos sveikatos politikos, kad būtų galima kovoti su ilgomis darbo valandomis ir dideliu darbo krūviu.
5. Padarykite nuoseklias nuorodas į pagalbos darbuotojams programas
Jūsų įmonė turėtų teikti pagalbos darbuotojams programos (EAP) naudą, kad jūsų darbuotojai galėtų gauti keletą terapijos seansų nemokėdami. Galite žengti dar vieną žingsnį užtikrindami, kad darbuotojai naudotųsi šiomis paslaugomis.
Turėkite sistemą, kuri primintų jiems naudotis EAP ir jų privalumais. Kai darbuotojai daugiau naudoja EAP, jie gali efektyviau spręsti problemas, kurios neigiamai veikia jų veiklą.
EAP pranašumai gali būti taikomi nepriklausomai nuo jūsų pramonės šakos. Visuose darbovietės aspektuose yra tam tikro laipsnio psichinė įtampa, todėl jūsų įmonė turėtų su tuo susidoroti.
6. Įsitikinkite, kad žinote, ko reikia jūsų darbuotojams
Pastarasis punktas yra labai svarbus. Susisiekite su darbuotojais visoje organizacijoje, kad nustatytumėte vyraujantį mąstymą ir veiksmus, susijusius su psichine sveikata. Ar įmanoma atlikti kokius nors pakeitimus? Ar jau kažką darote teisingai?
Tam tikri rizikos veiksniai gali pakenkti visiems darbuotojams ir sukelti psichikos sveikatos sutrikimus. Nerealūs terminai ir neaiškūs vaidmenų apibrėžimai bei sėkmės parametrai yra du pagrindiniai recepto elementai.
Neadekvačios paramos sistemos, akivaizdus pripažinimo trūkumas ir toksiška patyčių bei diskriminacijos kultūra yra kiti dažni veiksniai.
Net tada, kai darbuotojai nekalba, geriausia imtis iniciatyvos dėl savo psichinės sveikatos ir nelaukti, kol bus nustatyta diagnozė. Tiek darbdaviams, tiek darbuotojams naudinga darbo vieta, kurioje pirmenybė teikiama psichinei sveikatai.
Darbuotojų psichikos sveikatos gerinimo svarba
Darbuotojų psichinės sveikatos gerinimas yra itin svarbus organizacijoms, siekiančioms puoselėti klestinčią ir produktyvią darbo aplinką. Darbuotojai, turintys stiprią psichinę gerovę, yra labiau įsitraukę, kūrybingi ir efektyvūs, o tai tiesiogiai veikia bendrą įmonės veiklą ir sėkmę. Teikdamos pirmenybę psichikos sveikatai, organizacijos gali žymiai sumažinti neigiamas pasekmes, susijusias su stresu, perdegimu ir psichikos sveikatos problemomis, tokias kaip padidėjęs pravaikštų skaičius, prezentacija ir darbuotojų kaita.
Investavimas į iniciatyvas, skatinančias psichikos sveikatą, yra naudingas ne tik darbuotojams, bet ir stiprina organizacijos, kaip rūpestingo ir atsakingo darbdavio, reputaciją, pritraukia geriausius talentus ir skatina darbuotojų išlaikymą. Psichikos sveikatos gerinimo darbo vietoje strategijos apima konsultavimo paslaugų suteikimą, psichikos sveikatos mokymus vadovams, lanksčios darbo tvarkos įgyvendinimą ir reguliarių pertraukų bei rūpinimosi savimi skatinimą.
Puoselėdamos palankią ir įtraukią darbo kultūrą, organizacijos gali įgalinti savo darbuotojus geriau valdyti stresą ir pasiekti sveiką darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Savo ruožtu šis įsipareigojimas darbuotojų gerovei stiprina lojalumą, moralę ir bendrą pasitenkinimą darbu, galiausiai prisideda prie ilgalaikės įmonės sėkmės ir tvarumo.
Puoselėkite geresnę psichikos sveikatą naudodami Zevo mokymo programas
Platus Zevo psichikos sveikatos sveikatingumo programų asortimentas leidžia organizacijoms lengvai investuoti į savo darbuotojų psichinę sveikatą. Jau šiandien pradėkite imtis iniciatyvių veiksmų, kad sukurtumėte sveiką, teigiamą ir saugią darbo aplinką.
Apie autorių:
Aki Merced yra turinio valdytojas Handle.com, kur jie kuria programinę įrangą, kuri padeda rangovams, subrangovams ir medžiagų tiekėjams vėluoti mokėjimus. Handle.com taip pat teikia finansavimą statybų verslui, teikdamas sąskaitų faktūrų faktūrą, medžiagų tiekimo prekybos kreditą ir perkant mechanikos areštą.