Skip to content
Home » Kaip padėti darbuotojams saugiai grįžti į darbą

Kaip padėti darbuotojams saugiai grįžti į darbą

  • by

2020 m. kovo mėn. Airija pirmą kartą įvedė griežtą uždarymą dėl COVID-19 pandemijos. Darbuotojai išmoko naudotis vaizdo konferencijų programine įranga, stengėsi palaikyti gerus darbo santykius su kolegomis būdami per atstumą ir netgi tuo pačiu metu padėjo vaikams virtualiai mokytis jų darbo dienomis. Tai buvo didelio netikrumo metas, todėl grįžimas į įprastą darbą gali būti sveikintinas palengvėjimas. Tačiau kai kurie darbuotojai gali išgyventi naują netikrumo bangą dėl grįžimo į biurą.

COVID-19 poveikis gerovei

Kai kuriems į darbą grįžtantiems darbuotojams gali kilti nemalonus baimės, pykčio ir (arba) liūdesio jausmas. Tiesą sakant, tyrimai per visą pandemiją parodė didelį nuolatinių apribojimų ir izoliacijos poveikį psichinei sveikatai. Darbdaviai gali pastebėti, kad jų darbuotojai patyrė tokį poveikį per pastaruosius 15 mėnesių, o daugelis jų vis dar gali kovoti su šiuo poveikiu grįžę į darbą.

Pagrindinių universitetų atliktų tyrimų metu pradinių karantino apribojimų metu nustatyta, kad iš 1000 dalyvių 41 % pranešė apie vienišumo jausmą, 23 % – apie kliniškai reikšmingus depresijos simptomus, 20 % – apie kliniškai reikšmingus nerimo simptomus, o 18 % – apie kliniškai reikšmingus potrauminis stresas. Airijos psichiatrų kolegija taip pat pranešė, kad psichiatrai pranešė, kad labai padaugėjo siuntimų ir atkryčių dėl naujų ir esamų psichikos sveikatos problemų, tokių kaip depresija (75 %), nerimas dėl sveikatos (64 %) ir valgymo sutrikimai (38 %).. Be to, kai kurie tyrimai parodė poveikį fizinei gerovei, pvz., pablogėja raumenų ir kaulų sistemos sveikata ir padidėja išsekimas, susijęs su virtualiu darbu..

Darbdavio atsakomybė už darbuotojų gerovę

Turėdami omenyje šią statistiką, darbdaviai turi žinoti savo darbuotojų mintis ir emocijas, susijusias su grįžimu į darbą. Jei nuo pandemijos pradžios darbuotojų psichikos gerovė pablogėjo, tai gali dar labiau padidėti netikrumas dėl saugaus grįžimo į darbą.

Tyrimai rodo, kad organizacijos, demonstruojančios sveiką darbo kultūrą, pagrįstą sąžiningumu, pagarba, lygybe, komandiniu darbu ir darbuotojų įsitraukimu, turi aukštus išlaikymo rodiklius.2. Pandemijos metu, kai emocijos išaugo, yra keletas elgesio būdų, kuriuos darbuotojai atpažins kaip šių savybių atspindį. Siekdami apsaugoti darbuotojų gerovę, darbdaviai gali:

1. Sukurkite veiksmingą planą

Nustatykite protokolus, susijusius su socialiniu atsiribojimu, rankų higiena, veido dengimu, biuro valymu ir t. t. Pasidalykite planu su darbuotojais, kol jie bus paprašyti grįžti į darbą, kad jie galėtų užduoti bet kokius klausimus ir pateikti atsiliepimų.

2. Apsvarstykite individualias aplinkybes

Nustatykite, kuriems darbuotojams gali prireikti lankstumo dėl vaiko proto pareigų, neseniai patirtų netekčių, psichinės sveikatos ar fizinės sveikatos problemų. Aptarkite grįžimo į darbą galimybes kiekvienu konkrečiu atveju ir pasiūlykite tokias galimybes, kaip darbo valandų keitimas.

3. Praktikuokite užuojautą darbuotojų atžvilgiu

Kai kurie darbuotojai gali nesijaudinti dėl grįžimo į darbą, o kiti gali patirti didelį stresą ir nerimą. Neatmeskite darbuotojų reakcijos, patvirtinkite jas ir raskite veiksmingų sprendimų.

4. Parodykite dėkingumą

Net jei darbuotojai džiaugiasi grįžimu į darbą, jie vis tiek valdys pokyčius ir neaiškumus. Raskite būdų, kaip reguliariai pasakyti ačiū.

5. Pasiruoškite pokyčiams

Pandemija yra besikeičianti padėtis, kuri šiuo metu nenuspėjama geriausi laikai. Būkite pasirengę visoms nenumatytoms aplinkybėms, įskaitant grįžimą į darbą iš namų, padidėjusį psichinį išgyvenimą ir teigiamus COVID-19 atvejus darbo vietoje.

e. sveikatos intervencijos

E. sveikatos intervencijos, tokios kaip išmaniųjų telefonų programos, žiniatinklio platformos ir nešiojami įrenginiai, tapo verslo reikalu, kad galėtų pasiūlyti papildomą paramą darbuotojų gerovei. Tvirta e. sveikatos intervencija siekiama išmokyti principų, pagrįstų įrodymais pagrįstais gydymo būdais, tokiais kaip dėmesingumas, elgesio aktyvinimas ir kintantys pažinimo iškraipymai. Fizinės e. sveikatos intervencijos gali būti palaikomos nešiojamaisiais prietaisais, skirtais fiziniam krūviui, širdies susitraukimų dažniui, kraujospūdžiui ir tt sekti. Yra keletas įrodymų, rodančių pagerėjusius rezultatus plačiajai visuomenei naudojant e. sveikatos intervencijas, pvz., sumažėjęs su darbu susijęs stresas, nerimas ir geresnė miego kokybė. ir užsiimti fiziniais pratimais5 .

Iniciatyva, galinti padėti remti e. sveikatos intervencijas, yra „Zevo Health“ kasmetinis „Fittest Workplace Challenge“ (FWC). Tai kūno rengybos iššūkis, skirtas optimizuoti darbuotojų įsitraukimas ir įmonės vidaus santykių stiprinimas visą konkurso laiką.

Tačiau reikia pažymėti, kad e. sveikatos intervencijos netinka tiems, kurie turi ilgalaikių psichikos sutrikimų. E. sveikatos naudojimas darbuotojų gerovei palaikyti turėtų būti kruopščiai ištirtas, siekiant užtikrinti, kad intervencijos būtų sukurtos kartu su šios srities ekspertais ir atliktos įrodymais pagrįstos mokslinės veiklos bandymais.

Išvada

Planuodami grįžti į darbą, darbdaviai turėtų atidžiai apsvarstyti pandemijos poveikį jų darbuotojų psichinei ir fizinei sveikatai. Jie turėtų elgtis taip, kad atspindėtų sveikatos organizacijos kultūrą, įskaitant sąžiningumą ir pagarbą savo darbuotojams. E. sveikatos intervencijos gali būti naudojamos kaip papildoma pagalba darbuotojų gerovei, jei jos tinkamai ištirtos, tačiau tradicinės intervencijos, pvz., EAP ar bendrosios praktikos gydytojo siuntimas, turėtų būti atliekamos ten, kur pastebima ilgalaikė psichikos sveikatos būklė.

Nuorodos

1.Airijos psichiatrų kolegija. (2021 m. sausio mėn.). Covid-19 poveikis antrinėms psichikos sveikatos priežiūros paslaugoms Airijoje. https://www.irishpsychiatry.ie/wp-content/uploads/2021/06/Summary-of-Results-Impact-of-Covid-19-on-MHS-CPsychI-2nd-Survey-05.20-to-01.21. pdf

2.Goldstein, HW, Pulakos, ED, Semedo, C. ir Passmore, J. (2017). Wiley Blackwell įdarbinimo, atrankos ir darbuotojų išlaikymo psichologijos vadovas. Wiley-Blackwell.

3.Maynooth universitetas. (2020 m. balandžio 16 d.). Maynooth universiteto ir Trejybės koledžo atliktame COVID-19 psichikos sveikatos tyrime nustatytas didelis nerimo lygis. https://www.maynoothuniversity.ie/research/maynoothworks/news-events/latest-news/covid-19-mental-health-survey-maynooth-university-and-trinity-college-finds-high-rates-anxiety# Pagrindinis turinys

4.Oakman, J., Kinsman, N., Stuckey, R., Graham, M. ir Weale, V. (2020). Greita darbo namuose poveikio psichinei ir fizinei sveikatai apžvalga: kaip optimizuoti sveikatą? BMC visuomenės sveikata, 20, 1825 m. https://doi.org/10.1186/s12889-020-09875-z

5.Paganin, G. ir Simbula, S. (2020). Išmaniuoju telefonu pagrįstos intervencijos darbuotojų gerovei skatinti: sisteminga apžvalga. Elektroninis taikomosios statistinės analizės žurnalas, 13(3), 682-712. doi: 10.1285 / i20705948v13n3p682