Damianas padeda užimtiems specialistams ir mamoms tapti laimingesnėmis ir sveikesnėmis savo versijomis, suteikdamas bendruomenės pagrindu sukurtą, nebauginančią aplinką, kad būtų linksma, rezultatais pagrįsta, visapusiška sveikatos, kūno rengybos ir riebalų metimo patirtis.
- Picos dienos
- Mokyklinio naktinio personalo gėrimai
- Neribotos šokolado ir sausainių dėžės
- Nėra vandens aušintuvų
- Nėra galimybių tobulinti asmeninį tobulėjimą ar karjerą
- Paprašė dirbti visas valandas su mažai laiko šeimai arba visai jo neskiriant
Neatrodydamas, kad viską išmanau, nes aš to tikrai nesu. Didžiulį dėmesį skiriu ir daug investuoju į savo ir savo komandos nuolatinį mokymąsi bei savęs tobulėjimą savo versle, baigdamas asmeninius mokymus.
Atrodo, kad jei žengtumėte žingsnį atgal ir pažvelgtumėte iš paukščio skrydžio, bent kai kurie iš aukščiau pateiktų sąrašų yra priimtini ir įprasta daugelyje darbo vietų ir tikriausiai skamba gana pažįstamai.
Dabar suprantu komandos moralės sampratą ir svarbą bei viską, kas su ja susiję, tačiau personalo apdovanojimas picų pietumis ar savaitės vidurio vakarėliais ir ilgas darbo valandas gali prisidėti prie toliau pateikto sąrašo.
- Miego trūkumas.
- Smegenų pūkas.
- Uždegimas
- Dehidratacija
- Cukraus aukštumas ir būdingas žemumas.
- Motyvacijos stoka dėl karjeros progreso.
- Ribotas pasitenkinimas darbu, kai jaučiasi nepakankamai įvertintas.
- Nežinote savo kolegų asmeniniame lygmenyje.
- Nuovargis
- Perdegti
- Stresas
Net vienas ar du iš aukščiau paminėtų dalykų atims iš darbuotojų darbo efektyvumą, našumą ir produktyvumą, tiesiogiai koreliuodami su jų verte įmonei.
Maži pokyčiai, pavyzdžiui, sveiki užkandžiai, komandos formavimas per smagią veiklą darbo valandomis ir įtraukiančios šeimos dienos yra keletas teigiamų pavyzdžių, kaip produktyviau apdovanoti savo darbuotojus.
Geras pagrindinis planas, siekiant maksimaliai padidinti darbuotojų produktyvumą, yra Tony Robbins pagrindinių žmogaus poreikių metodikos įgyvendinimas.
- tikrumas
- Įvairovė
- Reikšmė
- Meilė ir ryšys
- Augimas
- Įnašas
Uždenkite šiuos žmogaus poreikius ir tai duos dividendų, be jokios abejonės. Reikėtų apsvarstyti galimybę judėti į priekį, kad gautumėte kuo daugiau iš savo darbuotojų.
Tai pabrėžia, kad svarbu turėti sveikai suprantančius, aiškius, lazeriu orientuotus ir itin motyvuotus darbuotojus. Tai padeda jiems turėti teigiamą mąstymą ir leidžia jaustis vertinamiems.
Norite išvengti darbuotojo, kuris kovoja su savivertės problemomis, jaučiasi neįvertintas, pasenęs, perdegęs, patiria stresą ir nerimauja.
Kontrastinga vertė, kurią jie gali pridėti įmonei, palyginti su pastarąja, yra daugumos įmonių nepriežiūra.
Kalbant apie tai, kaip vertinami įmonės darbuotojai ir įgyvendinami dabartiniai sveikatingumo planai (ar ne, kaip vis dar gana dažnai stebina), tai, mano nuomone, apskritai lemia įmonės esmę.
Leiskite jums pasakyti taip, darbuotojai yra pėstininkai, atliekantys sunkius darbus įmonėje. Jei jie gali padidinti savo produkciją ir produktyvumą 5–10%, ką tai reikštų bendrovei? Tikėtina, kad darbuotojas gaus premiją, įmonės pelnas padidės, laimi visi.
Aš matau šias problemas kasdien, todėl sukūriau „Visą įmonės gerovės programą“, kad įmones nukreiptų teisingu keliu per švietimą ir įgalinimą.
Sveiki darbuotojai dažniausiai yra laimingi darbuotojai (nesvarbu, ar jie tai supranta, ar ne), tai yra protiškai ir fiziškai.
Taigi, kaip šie pagrindiniai poreikiai iš tikrųjų suskaidomi žemėje?
Kaip šiuolaikinis darbdavys, kai kalbama apie savo darbuotojus, turite rūpintis šiais „ant žemės“ smulkmenomis.
Valgyk – Sveikas maistinių medžiagų turintis maistas, turintis minimalų uždegiminį poveikį
Gerti – Gerkite pakankamai geros kokybės vandens, kad jų smegenys veiktų optimaliai
Miegoti – Užtenka kokybiško miego, kad ląstelės visiškai atsinaujintų ir atsigautų
Pratimas – Turėti endorfinų pripildytą, stiprų, liekną, pozityvų darbuotoją, treniruojant jėgą ir širdies ir kraujagyslių sistemas, yra tiesiog niekuo dėtas ir turėtų būti skatinamas iš įmonės vidaus. Galbūt norite pavaizduoti prekės ženklą?
Progresavimas – Ar jiems keliami pakankamai/per daug iššūkių, turinčių pakankamai galimybių tobulėti įmonėje.
Motyvacija – Ar jie turi realius tikslus, kad gautų premijas (jei taikoma), kad paskatintų juos į priekį, ar tiesiog sumažintų motyvaciją, jei tikslai nepasiekiami.
Palaikymas – Ar jie turi tinkamą pagalbą, kad padėtų, kai to reikia, ar jaučiasi vieniši ir nepalaikomi?
Kambarys augti – Ar jiems patinka, kad įmonėje tobulėja žmogiškuoju ir profesiniu lygiu? ty jaustis investuotas į kvalifikacijos kėlimą, kursus ir pan
Vertinamas – Ar už jų sunkų darbą ir indėlį apdovanoti išvykomis, net mėnesio darbuotoja, norint padėkoti.
Streso lygiai – Ar jie patiria didelį stresą kasdien, ar jūs, kaip darbdavys, galite tai kaip nors geriau susitvarkyti?
Dabar aš žinau, kad jūs negalite kontroliuoti visų šių dalykų visą laiką, tai tiesiog nerealu. Bet jūs galite mokyti savo darbuotojus ir parodyti jiems, kad rūpinatės kaip darbdaviu, ir padaryti darbo vietą kuo labiau orientuotą į jų sveikatą ir gerovę bei stebėti, kaip produktyvumo lygis sparčiai auga.
Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra labai svarbi laimingai ir sveikai darbo vietai.
Sužinokite daugiau apie Damieną sekdami jį žemiau:
„YouTube“: @Damian Hall
Facebook: @cptdalkey
Instagram: @completepersonaltraining
LinkedIn: @Damian Hall
Twitter: @Complete_P_T
Norite sužinoti daugiau? Susisiekite su mumis.
*Tai nėra medicininė konsultacija. Jei manote, kad jums reikia papildomos pagalbos, kreipkitės į medicinos specialistą.