Technologijos poveikis
Šiuolaikiniame sparčiai besivystančiame darbo pasaulyje mus supa technologijos. Tai gali būti ir teigiama, ir neigiama. Žinoma, darbo vietoje technologijos suteikė mums didelių pranašumų ir padarė visą mūsų gyvenimą ir darbo vietas efektyvesnius. Sveikatos ir sveikatingumo idėjos darbo vietoje tikrai gali būti palaikomos naudojant įmonių sveikatingumo technologijas.
Nors yra tiek daug teigiamų pranašumų, kuriuos technologijos suteikė darbo vietoje, negalima ignoruoti, kad technologijos gali turėti ir neigiamą poveikį. Technologijos yra tai, į ką darbdaviai turi atkreipti dėmesį palaikydami darbuotojų sveikatą ir gerovę. Laikas, kurį žmonės dabar praleidžia prie technologijų, turės įtakos mūsų sveikatai ir gerovei tiek fiziškai, tiek protiškai.
Yra tam tikrų sričių ir idėjų, kurias svarbu tobulinti siekiant užtikrinti darbuotojų sveikatą ir gerovę, kai kalbama apie technologijas darbo vietoje.
Darbo ir asmeninio gyvenimo balansas
Šiuo metu, kai darbuotojų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra labiausiai iškreipta, žmonės visur atsineša darbo. Išėjimo iš darbo ir išsijungimo dienos pradeda retėti. Tarp el. pašto ir socialinių tinklų visada yra nuoroda į darbą. Nuolatinis įjungimas reiškia, kad paprastam darbuotojui netrūksta pertraukų, atsakant į el. laiškus vidurnaktį arba šeštadienio popietę bendraujant su darbo kolegomis sistemoje „LinkedIn“, lieka mažai vietos atsiribojimui. Tai kelia klausimą, kada vyksta asmeninis gyvenimas ir kaip tai ilgainiui paliks darbuotojo sveikatą ir savijautą. Kaip niekad svarbu, kad darbdaviai skatintų darbuotojus darbo vietoje neatsakyti į jokius darbo užklausas ne darbo valandomis, kad darbuotojas galėtų mintyse išsijungti nuo darbo ir atsipalaiduoti.
Tinginystė
Technologijos privertė žmones tingėti ir dabar reikia mažiau fizinių pastangų atlikti daugelį darbų, nes kompiuteris perėmė viršų. Mes visi, kaip asmenys, turime būti nuolat skatinami ir mokomi, nes pasikliaujant technologijomis tas pats asmeninis tobulėjimas gali būti lėtesnis ir dėl to darbo jėga tampa tingesnė. Bet kuriai verslo sveikatingumo įmonei toks požiūris ir požiūris ilgainiui gali pakenkti darbuotojo sveikatai. Didesnė sąveika darbo vietoje yra labai svarbi siekiant užtikrinti, kad darbuotojai netaptų tingūs ir visiškai priklausomi nuo technologijų. Skatiname komandų sujungimo veiklas ar protų šturmo sesijas, kur kiekvienas komandos narys turi sugalvoti idėją, kad nepasikliautų vien technologijomis ir padidintų smegenų stimuliaciją.
Bendravimas
Iš šalies gali atrodyti, kad tai yra pats lengviausias laikas istorijoje bendrauti visuomenėje ir darbo jėgos viduje. Turime begalę išteklių, nuo el. pašto iki neformalių pokalbių, tokių kaip „Slack“ ir „Fleep“. Bendraujame daugiau nei bet kada, nors tai gali būti ne pati produktyviausia bendravimo forma. Prieš technologijas darbuotojai kalbėdavosi vienas su kitu akis į akį, būdami biure ar per pietus bendraudami su gaivinančiais pokalbiais. Greitai perkeliama į šiandieną, o biurai dabar pilni žmonių, siunčiančių kačių memų ir darbo informacijos nuorodas pirmyn ir atgal. Ar šios komunikacijos formos įkvėps skatinančius pokalbius ir užmegs draugystę darbo vietoje. Mes skatiname susitikimus akis į akį ir kiekvieną dieną turėti tam tikrą žmonių sąveiką darbo vietoje, kad technologijos netaptų vieninteliu bendravimo būdu įmonėje.
Nagrinėjant technologijų poveikį būtų tiesiog neteisinga ignoruoti daugybę privalumų, kuriuos jos atnešė darbo vietoje. Tai reiškia, kad asmenys turi daugiau išteklių ir bet kurią dieną gali atlikti daug daugiau užduočių. Technologijos yra kaip bet kas gyvenime, rasti pusiausvyrą yra tai, kaip jos geriausiai pasiteisins ir įmonei, ir darbuotojo gerovei.
Technologijos turi daug privalumų ir trūkumų, todėl mes turime išsiaiškinti, kas geriausiai veikia. Apimkite darbo grupės pokalbius, nors kai ateina šeštadienio vakarą 22 val., būkite akimirka savo asmeniniame gyvenime ir palikite darbo grupės pokalbius. Sprendžiant iš darbo ir visuomenės normų, įmonių sveikatingumo programos gali pakeisti darbuotojų ir darbdavių požiūrį į darbą ir padėti rasti jums tinkamą pusiausvyrą.
